ORANG GEMUK SEBENARNYA TAMAK. DAN ORANG TAMAK SELALU RUGI. Dan disebabkan sifat tamaklah mereka semakin besar walaupun asyik berazam nak turunkan berat badan. Ini realiti! Tamak yang saya maksudkan disini bukanlah tamak nafsu makan banyak, tapi tamak nafsu keinginan. Berbaki beberapa hari lagi Januari 2024 akan tiba. Maksudnya dah hampir 12 bulan kita lalu 2023. Tapi apa yang berlaku pada azam tersebut hari ni? Saya percaya ramai yang azamnya hanya jadi sampah seperti azam azam tahun tahun sudah. Kenapa sebenarnya saya kata kalian yang gagal dengan azam nak kurus ni tamak? Jawapannya saya nak kalian faham angka dibawah dulu. A) 1 X 12 = 12 B) 2 X 12 = 24 C) 3 X 12 = 36 D) 4 X 12 = 48 E) 5 X 12 = 60 Angka diatas ialah jumlah kg yang kalian boleh turunkan jika kalian berusaha sepanjang tahun 2023. Sekarang, dalam fikiran kalian angka mana yang dominasi? Kalau kalian tengah berangan hanga 48 atau 60, itu bukti kalian tamak!!! Kenapa tiada yan...
Nak Berjaya Turunkan Berat Badan Kena Taat Hukum Masa. Hakikatnya ramai yang gagal dalam usaha mereka nak turunkan berat badan adalah kerana hal ni. Dulu semasa saya gagal dari zaman sekolah sehinggalah ada 4 orang anak disebabkan saya ingkar hukum masa ni. gambar family tahun 2007 gambar family 2023 Apa itu Taat Hukum Masa? Sebelum tu akui dulu satu fakta ni. Kalian bila rasa kena turunkan berat badan mulalah terfikir kalian kena usaha. Ada yang mula aktiviti jogging dan ada yang mula beli roti wholemeal. Dan dalam sudut hati kalian, kali ni mesti jadi. Yakin dan nekad. Tapi akhirnya gagal untuk sekian kalinya. Sebab? Kalian NAK angka penurunan mengikut KEHENDAK kalian. Kalian ukur jogging dah 3km hari ni, mesti turun sekurangnya 1kg atau lebih. Tapi bila naik penimbang angka tak turun. Kalian mungkin boleh sabar. Seminggu selepas itu setelah dah jogging 3kali dan dah rasa makan roti wholemeal atau gant...
